Gesehen haben Sie die Bilder von Menschen mit diesen hochkonzentrierten Bewegungen sicher schon alle. Am Strand, in Stadtparks – oder bei Fernsehübertragungen als Massenbewegung zumeist aus China: Tai Chi (oder Tai Chi Chuan) ist gemeint – und entsprechende Angebote gibt es längst auch vor der Haustür. Sogar in der Mittagspause kann beispielsweise bei der VHS trainiert werden. Erst am Dienstag hat wieder ein Kurs dort begonnen, um Krefeldern, die eine körperliche Abwechslung vom statischen Bürojob oder mentalen Stressabbau suchen, ein Angebot zu machen.