Qigong in Haan: Vom Gefühl, leicht wie eine Schwalbe zu sein

Haan Vom Gefühl, leicht wie eine Schwalbe zu sein, und von kräftigen Tigerkrallen

Haan · Beim Qigong des Haaner Turnerbundes finden die Teilnehmer ihre innere Ruhe.

30.04.2023 , 17:51 Uhr

Thomas Hoeveler (61) trainiert mit den fünf Damen seines Qigong-Kurses in der Turnhalle Bollenberg.
Foto: Martin Gehr/Martin gehr

Den Rumpf bedachtsam nach links drehen, die Arme weit ausstrecken, zur Mitte zurückkehren. Den Energiefluss spüren, innehalten. Fast zeitlupenartig bewegen sich die Teilnehmerinnen des Qigong-Kurses in der Turnhalle Bollenberg. Auch wenn über ihren Köpfen Basketballkörbe hängen, an der Wand dicke Turnmatten lehnen und der Boden in knalligem Orange leuchtet, konzentrieren sich die fünf Frauen und ihr Trainer Thomas Hoeveler ganz auf sich selbst. Mit jeder Übung weiten sich die Nasenflügel mehr, die Luft durchströmt den Körper, die Atmung wird tiefer. Ob aus Anstrengung oder Entspannung, lässt sich noch nicht ausmachen.

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