Angesichts des durchtrainierten 68-Jährigen, dessen eng anliegendes schwarzes Outfit kein überflüssiges Gramm Körperfett sehen ließ, mag manch ein Besucher im Baumberger Bürgerhaus jetzt verstohlen auf seinen eigenen weniger schönen Bauchansatz geschaut haben. Ingo Froböse, deutscher Sportwissenschaftler und Ratgeber, ehemaliger Leichtathlet und Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Sporthochschule Köln, ist selbst das beste Aushängeschild für die von ihm verfassten Ratgeber in Sachen Bewegung und Ernährung im Alter: Er sieht nicht nur jugendlich aus. Er bewegt sich auch so.