So bleibt man im Coronazeiten agil Mrs. Sporty: So bleiben Sie auch zu Hause fit

Willich. · Das Willicher Fitnessstudio ist coronabedingt geschlossen. Mit diesen Übungen kann man sich auch zu Hause fit halten.

Schulten zeigt die Übung: Seitneigen mit Handtuch.

Foto: Norbert Prümen

Es ist wohl der klassischste Neujahrsvorsatz überhaupt: Endlich wieder mehr Sport machen! Doch gerade in Coronazeiten komme zu diesem Vorsatz auch eine gewisse Dringlichkeit dazu: „Die meisten Menschen verbringen ihre Zeit im Homeoffice, die kleinen Wege zwischendurch fallen also weg, und man bewegt sich kaum noch“, sagt Kerstin Baas, Inhaberin der Mrs.-Sporty-Niederlassungen in Willich und Korschenbroich.