Freizeit Mitgemacht beim Lachyoga in Wuppertal - so war’s

Wuppertal · Beim Lachyoga werden Übungen miteinander vereint, die die Gesundheit fördern.

WZ-Mitarbeiterin Maike Kotthaus hat Lachyoga ausprobiert – anfangs noch zurückhaltend, fiel das Lachen später immer leichter.

WZ-Mitarbeiterin Maike Kotthaus hat Lachyoga ausprobiert – anfangs noch zurückhaltend, fiel das Lachen später immer leichter.

Foto: Fries, Stefan (fri)

Am Ende der Stunde tun mir tatsächlich die Wangen weh – vor lauter Lachen. Mir war auch noch nicht bewusst, dass man vom vielen Lachen tatsächlich Muskelkater bekommt, kenne ich bis jetzt nur von meinen Joggingrunden. Von so etwas wie Lachyoga habe ich bis vor wenigen Wochen erst recht noch nicht gehört, weswegen mein Interesse und meine Neugierde vor der Stunde, die ich am Montagabend besuche, umso größer ist.