Gesundheit Schon eine schlaflose Nacht lässt den Blutdruck am nächsten Tag ansteigen

Wuppertal · Einschlaf- oder Durchschlafstörungen erhöhen das Risiko für einen Bluthochdruck erheblich.

Immer wieder wach: Besonders das Durchschlafen bereitet vielen Menschen Probleme.

Foto: Christin Klose/dpa-tmn/Christin Klose

Wir können nicht einschlafen, wälzen uns im Bett von links nach rechts oder wachen viel zu früh auf: Etwa ein Drittel der Erwachsenen in Deutschland gibt in Umfragen an, regelmäßig unter Einschlaf- oder Durchschlafstörungen zu leiden. Zwölf Prozent der Bevölkerung schläft sogar fünf Stunden oder weniger.