Tipps vom Orthopäden Der Rücken zwickt? Was bei Kreuzschmerzen hilft Foto: Carsten Koall/dpa/dpa-tmn Bewegung ist die beste Medizin: Schon 160 Minuten Gehen pro Woche können helfen, Kreuzschmerzen vorzubeugen. Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn Die Wirbelsäule braucht Unterstützung: Starke Muskeln entlasten und stabilisieren den Rücken. Foto: Christin Klose/dpa-tmn Kreuzschmerzen: Oft trifft es einen plötzlich - eine falsche Bewegung, und der Rücken meldet sich. Auch interessant Bombendrohungen gegen Trumps künftiges Regierungsteam Nach der US-Wahl Bombendrohungen gegen Trumps künftiges Regierungsteam Dauerschalten mit dem Boss: Druck auf RB-Coach Rose wächst Champions League Dauerschalten mit dem Boss: Druck auf RB-Coach Rose wächst Kunst bei minus 8 Grad: Thermo-Halle wird zu „Eiswelt“ Eisskulpturen Kunst bei minus 8 Grad: Thermo-Halle wird zu „Eiswelt“ Kein Pulen: Clementine essen ohne Pellen? Lifehack-Check Kein Pulen: Clementine essen ohne Pellen? Zuletzt aktualisiert: 29.11.2024 Zurück zum Artikel
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