Spinnen, Spucken, Fliegen: Ist es Angst oder schon Phobie?

Überwinden von Ängsten: Sam Dylan stellt sich den Dschungelprüfungen - doch besonders die, bei denen Krabbeltiere eine Rolle spielen, sind eine große Herausforderung.

Wenn Angst den Alltag bestimmt: Phobien können das Leben stark einschränken - doch es gibt wirksame Therapieansätze.

Konfrontation als Schlüssel: Wer sich seinen Ängsten stellt, kann sie langfristig überwinden und Kontrolle zurückgewinnen.

Phobien erkennen und bewältigen: Angst vor dem Fliegen oder engen Räumen ist weit verbreitet, doch mit der richtigen Unterstützung lässt sich viel überwinden.

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