Job, Privates, und ständig passiert was: Wer nicht darauf achtet, sich nicht zu überlasten, hat irgendwann mehr als „nur“ Stress. Worauf man achten sollte, um sich und seine Ressourcen zu schützen

Beim Rein- oder Rausfahren den Blinker setzen? Über ein Viertel der Verkehrsteilnehmer in einer aktuellen Beobachtung blinkte falsch - Radfahrer gaben oft gar kein Zeichen. Wie es richtig geht.

Sie essen Erdbeeren immer nur eingezuckert, zu Eis oder als Kuchenbeleg? Die süßen Früchtchen sind auch perfekt auf Pizza oder im Ketchup. Ideen gefällig?

Die Europameisterschaft lockt auch schon mal zu Alkoholkonsum unter der Woche. Verkatert zur Arbeit zu erscheinen, ist aber nicht nur unangenehm, sondern kann ernsthafte Folgen nach sich ziehen.

Den Rollstuhl aus eigener Körperkraft bewegen: Geht das nur unter Schmerzen, ist ein elektrisches Zuggerät eine Lösung. Und wenn die Krankenkasse nicht zahlen will? Ein Gericht hat entschieden.

Mit 75 oder 80 Jahren kann man sich doch nicht mehr trennen, oder? Doch, neue Wege einzuschlagen ist in jedem Alter möglich - zumindest theoretisch. Die Realität sieht manchmal anders aus.

Viele Auszubildende kennen es: Kaum ist das Gehalt da, schon ist es wieder ausgegeben. Das muss aber nicht sein. So können Betroffene nachbessern.

Diese ewig gebückte Haltung und dann auch noch die schweren Geräte? Gartenarbeit kann ganz schön aufs Kreuz gehen. Muss aber nicht. Mit diesen Tricks bleibt der Rücken gesund.

Beide längst im Ruhestand, der Radius des Alltags wird kleiner: Ältere Paare verbringen oft viel Zeit miteinander - und merken: Wir haben uns kaum noch etwas zu erzählen. Was dann neue Impulse bringt.

Das erste eigene Gehalt einfach ausgeben? Damit sind Auszubildende nicht sonderlich gut beraten. Wo ihr Geld gut aufgehoben ist und welchen Verführungen sie besser nicht erliegen sollten.