Schwangere sollten nicht für zwei essen und auf ausreichend Bewegung achten, erklärt Prof. Berthold Koletzko, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin im Netzwerk Gesund ins Leben. Das Netzwerk wird vom Bundesernährungsministerium gefördert. „Damit beugen Frauen einer zu hohen Gewichtszunahme und einem Schwangerschaftsdiabetes vor und schützen somit auch ihr Kind“, sagt Koletzko. Ist bei einem Schwangerschaftsdiabetes der Zuckergehalt im Blut der Mutter dauerhaft zu hoch, wird das Baby im Mutterleib regelrecht überfüttert. Dann kommt es nicht nur mit einem höheren Geburtsgewicht auf die Welt, sondern hat auch ein höheres Risiko, später an Übergewicht und damit verbundenen Erkrankungen wie Diabetes zu leiden.