„Es ist ein schönes Gefühl, wieder auf dem Platz zu stehen. Ich bin jetzt das erste Mal wieder 20 Minuten gelaufen, das ist schon wieder etwas ganz anderes. So muss es jetzt weitergehen“, sagte Helmes nach seiner Einheit während des VfL-Abschlusstrainings zum Bundesligaduell am Samstag gegen den SC Freiburg.
Helmes, der sich vor der Saison zum zweiten Mal in seiner Karriere ein Kreuzband gerissen hatte, absolvierte zuletzt neben seinem Reha-Programm individuelles Training in Wolfsburg.