Funktion bei macOS Spezielle Farben für die Nachtschicht

Meerbusch (dpa-infocom) - Wer häufig abends oder nachts am Rechner arbeitet, dessen innere Uhr kommt schon mal durcheinander. Ein wesentlicher Faktor dabei ist die Leuchtkraft des Monitors: Wie viel kurzwelliges Licht ein Bildschirm abgibt, soll Einfluss darauf haben, ob man später zur Ruhe kommt.

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In Apples Betriebssystem macOS 10.12.4 und neuer gibt es deswegen den so gennannten Night Shift-Modus. Eine spezielle Bildschirmdarstellung für die Spätschicht. Besonders schnell lässt sich die Night Shift-Funktion über die Mitteilungs-Zentrale aktivieren. Sie kann durch Wischen mit zwei Fingern von der rechten Seite des Touchpads oder durch Klick auf das Drei-Striche-Symbol in der oberen rechten Ecke des Monitors eingeblendet werden.

In der seitlichen Leiste wird dann oben der Schalter bei „Night Shift“ auf „Ein“ gestellt - fertig. Wann die Night Shift-Funktion automatisch ein- oder ausgeschaltet werden soll, lässt sich übrigens in den Systemeinstellungen innerhalb des Moduls „Monitore“ auf dem Tab „Night Shift“ festlegen.