Volkshochschule bietet 400 Veranstaltungen an
Tanzen, Kochen oder Yoga sind im Angebot.
Das neue Herbstprogramm der Volkshochschule Mettmann-Wülfrath steht ab sofort online. Um die 400 Veranstaltungen können nun direkt im Internet aufgerufen und sofort online gebucht werden. Das gedruckte Programmheft wird erst nach den Sommerferien ab dem 12. August verteilt. Wer sich also online umschaut, hat klar die Nase vorn.
Neue Akzente wurden insbesondere im Bereich der kulturellen und gesundheitsfördernden Bildung gesetzt. Wer ein Instrument erlernen möchte, kann in der VHS zwischen Trommeln, Keyboard und Gitarre wählen. Und wer sich lieber tänzerisch zur Musik bewegen möchte, hat die Wahl zwischen Modern Dance, Bachtanz oder Tango.
Freunde der internationalen Kochkunst können entsprechende Kurse buchen. Da gibt es vegetarische Quiches und Tartes, Vegetarisches aus 1001 Nacht oder Sushi. Außerdem werden Koch-Workshops der Jahreszeit entsprechend angeboten. Schließlich geht es im zweiten Halbjahr langsam auf Weihnachten zu.
Die Yoga-Kurspalette wurde wegen der großen Nachfrage mit Spezialkursen erweitert. Für mehr Schwung im Alltag soll „Yoga dynamisch“ sorgen. Die Energieaufladung erfolgt durch bewusstes Atmen, Bewegen und Entspannen. Der Kursus „Yoga für ein kraftvolles Herz“ richtet sich an alle, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben oder diesen vorbeugen möchten. Yoga kann Erkrankungen, wie hohen/niedrigen Blutdruck, Herzrhythmusstörungen etc. positiv beeinflussen. jün
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