Frontzeck lässt die Hanteln auspacken - Anderson angeschlagen
Saalfelden. Dicke Zehn-Kilo-Scheiben werden aus dem Auto gepackt und auf Stangen geschraubt. Frontzeck lässt die Hanteln auspacken: 25 Kilo müssen die Spieler der Borussia an diesem Morgen in Saalfelden stemmen.
Zunächst aus den Beinen heraus, dann aus den Armen.
Es ist nach der kräftezehrenden Einheit Sonntagabend, als 40 lange Spurts über den gesamten Platz anstanden, die zweite sehr harte Einheit für die Spieler. Nach dem Gewichtheben das zweite Folterwerkzeug: Gummis werden mit Klettverschlüssen um den Bauch geschnallt. Athletiktrainer Chris Weigl macht vor, wie er sich die Übung vorstellt: Leicht in die Knie gehen, kräftig abtreten und ab geht es nach vorne. Der Hintermann darf ziehen, damit es noch mehr Schmerzen bereitet.
Zum Abschluss gibt es ein flottes Trainingsspiel. Plötzlich humpelt Bamba Anderson an das Seitenaus, wird mit Eis behandelt. Es ist aber wohl nur eine leichte Prellung. Am Nachmittag steht ab 17 Uhr eine Tour mit dem Mountainbike an für die Spieler. Also zumindest ein wenig Erholung bei angenehmen 25 Grad.
