„Die Pause war lang genug. Wir wollen uns schließlich in allen Bereichen verbessern“, begründete Zinnbauer seine Maßnahme beim 14. der Tabelle. Auch VfB-Trainer Huub Stevens hat den Ernst der Lage längst erkannt: „Wir brauchen jeden Tag.“ Jürgen Klopp und Christian Streich sehen es zeitlich gelassener: Beim Tabellen-Vorletzten BVB sind die Spieler mit Millionen-Neuzugang Kevin Kampl am Dienstag, beim Schlusslicht Freiburg erst am Mittwoch wieder gefordert.

Dann folgen zudem noch der FC Augsburg, 1899 Hoffenheim und die Bayern, die ihr Trainingslager vom 9. bis 17. Januar in Doha bestreiten. Die Münchner wollen extrem fit sein, wenn es am 30. Januar zum Top-Duell beim zweitplatzierten VfL Wolfsburg kommt.

Beim VfL war am Montag Neuzugang Xizhe Zhang dabei, der zu Jahresbeginn aus China nach Wolfsburg gekommen war. Die erkrankten Ivica Olic und Sebastian Jung fehlten. Bei Eintracht Frankfurt pausierten noch die Langzeitverletzten Nelson Valdez und Carlos Zambrano, in Köln musste Patrick Helmes wieder passen: Ein schnelles Comeback des einstigen Nationalspielers beim 1. FC wird wegen eines Knorpelschadens in der Hüfte immer unwahrscheinlicher. Helmes wird auch das Trainingslager in Florida verpassen und stattdessen seine Reha in Köln fortsetzen. „Wir hatten ein gutes Gespräch und geben Patrick die Zeit, die er braucht. Es gibt keine feste Zeitplanung und kein Ultimatum für ihn“, sagte FC-Manager Jörg Schmadtke.

Für die meisten Profis begann das Nach-WM-Jahr mit Fitnesstests. In Leverkusen absolvierten die Spieler diese Maßnahme in der Bayer-„Werkstatt“ in Dreier-Gruppen. „Wir wollen vom ersten Spiel an voll da sein“, sagte Lars Bender, ehe der Tross am Freitag in das Trainingslager nach Orlando/Florida reist und Tests gegen Brasiliens Traditionsvereine Fluminense (15. Januar) und Corinthians (17. Januar) bestreitet. Auch Aufsteiger Köln nimmt am „Florida Cup“ teil.

Mit reduziertem Kader startete Hannover 96. Nicht dabei waren der Japaner Hiroshi Kiyotake und der Senegalese Salif Sané, die sich mit ihren Nationalteams auf die Asien-Meisterschaft oder den Afrika-Cup vorbereiten. Auch Mainz-Trainer Kasper Hjulmand muss auf Spieler verzichten: Das Südkorea-Duo Ja-Cheol Koo und Joo-Ho Park sowie der japanische Torjäger Shinji Okazaki nehmen ebenfalls an der Asien-Meisterschaft teil.

In Frankfurt stieß der von Thomas Schaaf kurzfristig angesetzte Laktattest auf ein geteiltes Echo. Abwehrmann Marco Russ räumte ein, er könne sich „einen schöneren Auftakt“ vorstellen. Torhüter Kevin Trapp zeigte sich nach langer Verletzungspause wegen eines Syndesmoseband-Risses zufrieden: „Der Test ist gut gelaufen. Vor allem aber fühlt sich der Fuß gut an. Ich habe keine Schmerzen.“ Unterdessen hat die Eintracht Nachwuchsstürmer Yusupha Yaffa aus der Jugendakademie des AC Mailand verpflichtet.

Ein Neuzugang hat auch bei Werder Bremen das Training aufgenommen. Bayer-Leihgabe Levin Öztunali stand neben 23 weiteren Profis erstmals in diesem Jahr auf dem Bremer Platz. In Gladbach begann die Vorbereitung ohne die Mittelfeldspieler Ibrahima Traoré und Raffael. Der Brasilianer Raffael ist nach seinem Muskelfaserriss im Oberschenkel noch nicht wieder voll belastbar, Traoré bereitet sich von diesem Montag an mit der Nationalmannschaft Guineas auf den Afrika-Cup vor, der vom 17. Januar bis 8. Februar in Äquatorialguinea stattfindet.

Nach dem Leistungstest am Montag reist Schalke 04 am Dienstag ins zehntägige Trainingslager nach Katar. Allerdings werden dort von den Langzeitverletzten nur Kevin-Prince Boateng und Leon Goretzka mittrainieren. Joel Matip (Fußbruch), Julian Draxler (Sehnenriss), Jefferson Farfán (Knorpelschaden im Knie) und Sead Kolasinac (Kreuzbandriss) werden in der Heimat weiter ihr Reha- und Aufbau-Programm absolvieren. Der Japaner Atsuto Uchida, der nicht am Asien-Cup teilnimmt, soll in Donaustauf fitgemacht werden.