App-Charts: Sport frei im Januar
Berlin (dpa-infocom) - Nicht nur in den Fitnessstudios melden sich Anfang des Jahres viele Menschen an, auch in den iOS-App-Charts macht sich der gesteigerte Bewegungsdrang bemerkbar. Gleich zwei Programme stehen in den Top Ten.
Mehr Energie und Kraft verspricht die App „7-Minuten-Trainingseinheit“ für 1,79 Euro. Möglich wird das angeblich mit täglich zwölf einfachen, aber wirksamen Übungen. Das Sportprogramm ist nach Angaben des Entwicklers Fitness Guide Inc. wissenschaftlich fundiert. Es soll den Stoffwechsel anregen und damit den Fettabbau beschleunigen. Die Erfolge lassen sich in einer Art Tagebuch festhalten.
Etwas entspannter zeigt sich „Yoga with Janet Stone“. Die bekannte Yogalehrerin aus San Francisco zeigt anhand von Videos, Ton und Bildern leichte und mittelschwere Übungen, die aus der Ashtanga (Vinyasa) Yoga-Lehre stammen. Die App ist kostenlos erhältlich.
Wer sich nach dem Sport belohnen will, kann beispielsweise „Das verrückte Labyrinth“ spielen. Den Spieleklassiker gibt es mittlerweile auch für das iPad (4,99 Euro).
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