Abhilfe schafft das kleine Freeware-Programm F.Lux.
F.Lux passt die Farben des Displays automatisch an die Tageszeit an. Bei Tag überwiegen die gewohnten hellen Farben, nachts dominieren dagegen warme, dunklere Farben. Das ist nicht nur angenehm für die Augen, sondern soll durch den Verzicht auf blaues Licht am Abend sogar gut für den Schlafrhythmus sein. F.Lux ist kostenlos für Windows und Linux sowie Mac-Rechner erhältlich.
