Es ist das zweite gemeinsame Kind für die gebürtige Australierin und den Manager Shawn Sanford. Tochter Violet Grace ist 19 Monate alt. Montgomery hat zudem einen sechsjährigen Sohn aus einer früheren Beziehung.
Montgomery war vor allem in der Rolle der Samantha Spade in der FBI-Serie „Without a Trace - Spurlos verschwunden“ bekanntgeworden. Zuletzt spielte sie in der Krimi-Serie „Unforgettable“ mit.