Gesundheitstag Ein Gesundheitstag von Frauen für Frauen
Köln. · Der diesjährige Women’s Health Day findet am 25. und 26. April im Lindner Hotel City Plaza statt.
Die eigenen Bedürfnisse in den Hintergrund zu stellen, sich erst um alles andere und dann um sich selbst zu kümmern ist ein Thema, das viele Frauen kennen. Nicht zuletzt leidet darunter die Gesundheit. Das Bewusstsein für die eigene Gesundheit und für sich selbst zu schaffen, sich Zeit zu nehmen, Achtsamkeit zu lernen - darum geht es beim vierten Women’s Health Day von Frauen für Frauen am Samstag, 25. April, von 9 bis 18 Uhr im Lindner Hotel City Plaza. Wegen der großen Nachfrage wurde nun ein Zusatztermin für den 26. April bekannt gegeben.
Die Veranstaltung basiert auf dem Konzept der Salutogenese, das die Begriffe „salus“ (lateinisch: Gesundheit) und „genese“ (lateinisch: Entwicklung) vereint und sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit in den Vordergrund stellt. Wie Gesundheit und Lebensfreude langfristig möglich sind, wird bei dieser Veranstaltung im Mittelpunkt stehen - bewusst als Alternative zu Verzicht und Selbstoptimierungswahn.
Was die Teilnehmerinnen erwarten können, ist ein „Tag geballter Frauenpower rund um Gesundheit, Genuss und Entspannung“, verrät Veranstalterin Ulrike Borchert-Schrader. „Das Interesse der Teilnehmerinnen ist hoch, so dass wir uns entschlossen haben, einen Zusatztermin einzurichten und die Veranstaltung am darauffolgenden Sonntag zu wiederholen.“
Acht Vorträge und praktische Übungen von renommierten Expertinnen und Trainerinnen geben Einblicke in die Themen Ernährung, Bewegung, Körper und Psyche. Die vielfältigen Themenlounges bieten die Möglichkeit für persönliche Gespräche und Beratung, Interaktionen und Tests und das Kennenlernen neuer Produkte. Beim Mittagessen in entspannter Atmosphäre können sich die Teilnehmerinnen darüber hinaus austauschen.
Tickets zur Teilnahme des Women’sHealth Day inklusive Mittagessen, Tagungsgetränken, Rahmenprogramm und Give-away-Tasche gibt es bis zum 31. Januar zum Frühbucherpreis von 79 Euro, ab Februar zum Preis von 99 Euro. Tickets sind bei Kölnticket unter Telefon 0221/2801 und an allen bekannten Vorverkaufsstellen erhältlich. howa
