Los geht’s um 12 Uhr mit dem Lauf der Schülerinnen D über 1850 Meter, der letzte Startschuss ertönt um 16.45 Uhr, wenn sich Frauen und Männer auf die 10000 Meter lange Strecke machen. Alle Wanderer starten um 12 Uhr gen Gelpetal.

Schüler und Jugendlichen erhalten für’s Mitmachen eine Medaille und ein Präsent, die ersten Drei der jeweiligen Jahrgänge werden gesondert geehrt. Der Lauf der Bambini beginnt um 16.30 Uhr (150 Meter), alle Kinder erhalten ein kleines Geschenk (keine Anmeldung erforderlich, Teilnahme kostenlos). Auch die "großen" Teilnehmer werden auf Wunsch ausgezeichnet - mit der Volkslaufmedaille 2009. Die drei Erstplatzierten jeder Klasse erhalten zudem eine Urkunde.

Auch die Wuppertaler Schulen können wieder mitmachen, es gibt erneut einen Volkslauf-Schulwettbewerb. Die Veranstalter animieren auch Familien zu laufen oder zu wandern. Die größte wird - natürlich geehrt. Zu einer Familie zählen neben den Eltern und Kindern auch Oma und Opa. Eine Extra-Auszeichnung gibt’s auch dafür, wenn Familien umweltfreundlich anreisen, also das Auto stehen lassen und mit öffentlichen Verkehrsmitteln, zu Fuß oder per Rad nach Ronsdorf kommen.

Ausschreibungen zum Volkslauf liegen in den städtischen Informationsstellen, bei den Sparkassen und in Sportgeschäften aus. Anmeldeschluss ist Freitag, 11. September.