Kinder im Vorschulalter werden häufig früh wach, vor allem am Wochenende. Wenn die Eltern lieber länger schlafen, kann das zu Unstimmigkeiten führen. Oft endet es damit, dass die Kinder samstags und sonntags den Fernseher einschalten dürfen, damit die Erwachsenen ausschlafen können. Statt dieser bequemen Variante sollten Eltern aber mit ihren Kindern lieber vereinbaren, dass sie sich einige Zeit selbst beschäftigen. „Das kann man auch von kleinen Kindern erwarten“, sagt Diplom-Psychologe Ulrich Gerth, Vorsitzender der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung (bke).

Das ist natürlich nicht unbegrenzt möglich, und irgendwann sind die Eltern gefragt. Meist reicht es erstmal, wenn die Kinder dann in ihr Bett kommen dürfen und ein bisschen vorgelesen oder erzählt bekommen. Eine andere Möglichkeit ist, dass Mutter und Vater sich mit dem Aufstehen abwechseln. Beide sollten dem Nachwuchs gegenüber aber deutlich machen, dass der frühe Morgen eine stille Zeit ist und Unternehmungen auf den späteren Tag verschoben werden.