Auch wenn es schmerz: Wenn der oder die Ex nach kürzester Zeit bereits einen neuen Partner hat, muss derjenige, der sich für die Trennung entschieden hat, das hinnehmen. „Auch wenn sich eine Art Besitzdenken meldet, nach dem Motto: 'Der gehört mir'“, sagt die Psychologin Felicitas Heyne aus Herxheim in Rheinland-Pfalz. Vor allem Männer tauschten nach einer Trennung die alte schnell gegen eine neue Partnerin aus. Das ist laut Heyne ein Zeichen dafür, dass es in der Beziehung schon länger nicht mehr rund lief: „Männer sind geistig oft schon weg, aber zu bequem oder feige, sich zu trennen.“

Präsentiert der Ex postwendend eine neue Frau an seiner Seite, heißt es für die Ex-Freundin, die Zähne zusammenzubeißen. Denn eine Trennung bedeutet auch, keine Ansprüche mehr an den anderen zu haben. Und wie lange jemand um eine gescheiterte Beziehung trauert, lässt sich nicht vorschreiben. „Für viele ist es einfacher, jemanden zu haben, der die Lücke ausfüllt.“ Dass er über die Trennung hinweg ist, heißt das übrigens noch lange nicht.