Das Fitness-Tagebuch: Öfter mal etwas Neues
Kreis Mettmann. Wir brauchten einen Motivationsschub. Und ich muss sagen, es läuft wieder. Vielleicht waren es auch nicht nur die aufmunternden Worte von Herrn Möller, denen wir ja so ehrfürchtig gelauscht hatten.
Mein Kollege und ich haben uns überlegt, dass wir eine kleine Zwischenbelohnung brauchen, auf die wir hinarbeiten. Und die hat nichts mit Essen zu tun: Wir gönnen uns zur Halbzeit des Trainings einen Wellnesstag mit Massage. Ein weiterer Motivationskick war mein Einkaufsmarathon am Wochenende. Ja, ich muss es leider sagen: Die gute alte Cookie-Hose hat ausgedient. Eine Laufhose und zwei T-Shirts wurden gekauft, weitere folgen, wenn ich mein Trainingspensum halte. Und auch im Schwimmbad gibt es Veränderung. Schwamm ich in den vergangenen Tagen aufrecht wie meine Mutter im Wasser, übe ich jetzt das Kraulen. Auch am Abend soll es mal etwas anderes auf den Tisch geben als Huhn mit Gemüse oder Salat. Ich habe recherchiert: Es gibt Variationen. Magere Hackfleich-Gemüse-Pfanne zum Beispiel. Ich kann es kaum erwarten!