Niedrig eingestellte Fahrradlenker mindern den Druck auf Handgelenke und Schultern. Denn einen hohen Lenker versuche der Körper instinktiv nach unten zu drücken, teilt der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) mit. Die aufrechte Sitzposition erscheint auf den ersten Blick zwar bequemer, belaste den Körper auf Dauer allerdings stärker als die etwas weiter nach vorn geneigte Haltung.

Das gelte nicht nur für sportliche Räder, bei denen Sattel und Lenker auf fast gleichem Niveau liegen, erläutert der ADFC. Auch bei Cityrädern, auf denen der Fahrer fast aufrecht sitzt, könne ein etwas niedrigerer Lenker die Beanspruchung der Handgelenke spürbar verringern.