Was macht den Menschen gesund?
Am 24. März gibt es in Köln den zweiten Women’s Health Day im Lindner-Hotel am Friesenplatz.
Köln. Der Gesundheitstag von Frauen für Frauen geht am 24. März im Kölner Lindner Hotel Plaza City am Friesenplatz in seine zweite Runde. Der Women’s Health Day ist eine ganztägige Veranstaltung und geht von 9 bis 18 Uhr. Die Veranstaltung basiert auf dem Modell der Salutogenese, welche die Begriffe „salus“ (Gesundheit) und genese (Entwicklung) verknüpft. Im Zentrum steht dabei die Frage, welche Umstände und Faktoren Gesundheit entstehen lassen und stabil halten.
In entspannter Atmosphäre referieren an diesem Tag renommierte Experten und erfahrene Trainerinnen zu wichtigen Themen wie Ernährung, Bewegung und Psyche. Neben den Fachvorträgen gibt es am Veranstaltungsort auch praktische Übungen und gesunder Genuss sowie Unterhaltung und Entspannung. Das Angebot richtet sich an Frauen, die sich beruflich oder privat mit Gesundheitsthemen befassen, und die sich über aktuelle Konzepte und neue Ansätze informieren wollen.
“Nach dem großen Erfolg und dem überwältigend positiven Feedback der Teilnehmerinnen haben wir mit unseren Partnern beschlossen, mit dem Women’s Health Day in Serie zu gehen. Das Programm für 2018 steht der ersten Veranstaltung in nichts nach, im Gegenteil. Wir haben neue, spannende Themen zusammengestellt und dafür wieder sehr kompetente Referenten gewinnen können“, sagt Initiatorin Ulrike Borchert vor der zweiten Auflage im März.
Bei den halbstündigen Vorträgen wird die Kölner Frauenärztin Irmgard Zierden zum Beispiel über das „Auf und Ab der Hormone“ referieren. Sie vereint in ihrer Arbeit die klassische Schulmedizin mit Naturheilverfahren. Beim Vortrag der Ärztin und Medizinjournalistin Barbara Voll-Peters geht es um die Bedeutung des Säure-Basen-Haushaltes für die Gesundheit. Privatdozentin Christina Jacobi ist Fachärztin für Augenheilkunde und wird sich dem Thema „Trockene Augen“ widmen, unter dem 15 Millionen Menschen in Deutschland leiden.
Ein weiteres Thema sind „Gesunde Venen — schöne Beine“, über das die Fachärztin für Innere Medizin und Angiologie, Anesa Lihovac, referieren wird. „Yoga Body“ vereint Yogaübungen und eine achtsame Ernährung und sorgt laut der Yogalehrerin Nicole Reese unter anderem für Stressabbau und strafferes Bindegewebe. Weitere Vorträge haben die Themen „Ihr unbekanntes Superorgan: Wie das Immunsystem hilft, gesund zu bleiben“, „Du bis genauso wie deine Mutter: Traum oder Alptraum“ sowie „Die Haut als Spiegel der Seele“.
Während der langen Mittagspause gibt es ein Biolunch mit einer Wein- und Saftverkostung der Master of Wine, Romana Echensperger. Dazu kommen Themeninseln mit den Expertinnen sowie Achtsamkeitsübungen mit Bodynova sowie Shiatsu Massageinseln. Der Tag endet musikalisch mit der Frage, welche Bedeutung Gesang für die Gesundheit hat — Mitsingen inklusive. Die Teilnahme kostet inklusive Lunch und einer gut gefüllten Give-Away-Tasche im Vorverkauf bis Ende Februar 79 Euro und ab dem 1. März 99 Euro. Karten gibt es bei Köln-Ticket, Tel 0221/2801. Weitere Infos unter: womenshealthday.de
