Velbert Kulturloewinnen bieten Themenwochenende zum Weltfrauentag
Velbert · Anlässlich des diesjährigen Weltfrauentages am 8. März haben die Velberter Kulturloewinnen ein besonderes Programm aufgelegt. Frei nach Astrid Lindgren „Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar“ gibt es ein vielseitig unterhaltsames, spielerisches und praxisnahes Angebot für Frauen und Mädchen.
Am Samstag, 11. März, um 19 Uhr ist Liese-Lotte Lübke mit ihrem Abenteuer-Kabarett unter dem Titel „Und wenn schon…“ zu Gast in der Vorburg von Schloss Hardenberg. Abenteuerlich kann man es schon nennen, wie sie mutig und direkt mit wildem Charme ihr Publikum begeistert. So wie sie sich als Gleitschirmpilotin von den höchsten Bergen stürzt, so ist ihr Soloprogramm: aufregend, frech, stürmisch, frei und frisch. Unerwartet spricht sie gesellschaftliche Tabuthemen an, die unter die Haut gehen. Ihre selbst geschriebenen Texte und komponierten Lieder, zu denen sie sich am Klavier begleitet, sind eine Mischung lebensnaher Themen, die sie mit viel Herz, berührend, ertappend, manchmal mahnend und immer aufrichtig mit ihrem Publikum teilt.
Die Tickets für das Gastspiel kosten je 15 Euro, ermäßigt sechs Euro, und sind online erhältlich oder in Neviges beim Weinhandel Stellwag, Elberfelder Straße 65, Telefon 02053/883 22 73.
Gleich mit drei Workshops warten die Veranstalterinnen am Sonntag, 12. März auf. Von 11 bis 14 Uhr steht für Teilnehmerinnen ab 16 Jahren Frauen-Selbstverteidigung mit dem Jiu Jitsu Verein Nippon 1979 auf dem Programm. Nach theoretischer Einführung erfolgen praktische Übungen im Freien. Hier stehen die Gefahrenerkennung und –vermeidung, einfache Übungen zur Selbstverteidigung und der Einsatz des eigenen Körpers im Fokus. Workshop II findet von 11 bis 13 Uhr für Acht- bis 13-Jährige statt. Bei „Starke Mädchen“ arbeitet Theaterpädagogin Svenja Hamel spielerisch und mit einer Menge Spaß mit der wichtigen Perspektive auf sich selbst. Verschiedene Übungen zeigen den Teilnehmerinnen, was in ihnen steckt. Ziel ist, das Selbstwertgefühl zu stärken. Um sicheres Auftreten für Erwachsene geht es im Workshop III von 14.30 bis 16:30 Uhr. Im Fokus steht hier die Arbeit mit dem eigenen Körper, der Stimme und der Selbst- und Fremdwahrnehmung. Wie aktiviere ich Körper, Stimme und Bewegung für ein sicheres Auftreten im Alltag, bei einer Präsentation oder ganz allgemein für das eigene Selbstwertgefühl und –bewusstsein? Unter der Anleitung der Dozentin Svenja Hamel haben die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, sich in Übungen auszuprobieren und sich selbst zu reflektieren.
Die Teilnahme an den Workshops ist kostenlos. Die Plätze sind begrenzt, daher ist die Teilnahme nur mit Anmeldung möglich. Dazu gehören die Angabe der Workshop-Nummer, Name und Geburtsdatum. Sie wird per E-Mail an anmeldung.theater@velbert.de entgegengenommen.
