Niederrhein. Alle Jahre wieder werden Nüsse teurer. Nicht nur die Marktleute schütteln den Kopf, sondern auch die Verbraucher, für die Knabbereien aus heimischen oder fernen Ländern zum Fest dazu gehören. Nicht umsonst riecht es zum Weihnachtsfest nach Äpfeln und Nüssen...

Ob zwischendurch geknabbert oder als Zutat für einen schnell zubereiteten Kraftsnack: Erdnüsse sind immer gut. Wir brauchen auch keine Angst zu haben, die empfohlene tägliche Kalorienmenge zu überschreiten. Denn Energie- und Ballaststoffgehalt der Powerkerne tragen dazu bei, dass sie lange sättigen und wir nicht ständig etwas nebenbei futtern müssen.