Handball BHC: Mit gutem Gefühl ins Training

Wuppertal · Mit einer Athletikeinheit steigt handball-Bundesligist Bergischer HC am Dienstagmit allen Neuzugängen in die Vorbereitung ein.

BHC-Trainer Sebastian Hinze

Foto: Fischer, Andreas (f22)

An diesem Dienstag ist es so weit. Zum ersten Mal seit knapp vier Monaten trifft sich der komplette Kader des Bergischen HC wieder zum Training. „Die Vorfreude ist riesig“, beschreibt Trainer Sebastian Hinze. „Endlich kann ich meinen Job wieder machen. Das ist ein gutes Gefühl.“ Der 41-Jährige ist frisch erholt aus dem Allgäu-Urlaub zurück und bittet die Mannschaft zunächst zu einer Athletikeinheit. Am Mittwoch steigt dann das erste Training in der Klingenhalle. Die Zugänge Tom Kare Nikolaisen, David Schmidt und Tom Bergner sind wohlbehalten im Bergischen Land angekommen und werden nun in die Mannschaft integriert. Das Trainingslager in Österreich fällt in dieser Saison zwar aus, „aber wir planen, zum Ende der ersten Vorbereitungsphase gemeinsam etwas zu unternehmen“, sagt Hinze. Mannschaftsbildende Maßnahmen seien dieses Jahr wohl ohnehin kaum nötig. „Das größte Teambuilding wird es aber sein, nach der Zwangspause endlich wieder gemeinsam in der Halle zu stehen. Ich bin mir sicher, dass das alle vermisst haben.“

In den ersten vier Wochen der Vorbereitung wird der Trainer die Mannschaft nun behutsam aufbauen. „Ich habe zwar einen Plan, werde den aber je nach Verlauf noch ändern. Es ist ja auch für mich eine völlig neue Situation.“ Der ersten Phase folgt eine knapp zweiwöchige Pause. Danach soll die Intensität hoch sein und auch Testspiele stattfinden. Die Bundesliga-Saison soll Anfang Oktober beginnen. trd