Yoga mit Sattel und Lenker
Der Künstler Norbert Krause will einmal mehr den Drahtesel groß rausbringen.
Mönchengladbach. Im Rahmen von „200 Tage Fahrradstadt“ verspricht der Organisator und Künstler Norbert Krause noch zwei Aktionen im Sommer, „die Mönchengladbach so wohl noch nie gesehen hat“. Sonntag besteht ab 16 Uhr die Möglichkeit zum „Fahrradyoga“. Eine gute Balance könne beim Fahrradfahren nicht schaden, und auch viele Yoga-Übungen profitierten hiervon. „Was läge also näher“, fragt Krause, „als beides einmal zu verbinden?“
Zusammen mit Yoga-Lehrerin Alena Scharfschwert lädt „200 Tage Fahrradstadt“ zu Mönchengladbachs vermutlich erstem Fahrrad-Yoga-Event ein, geeignet für Neulinge und Profis in der Entspannungstechnik. Mitzubringen sind — neben dem obligatorischen Fahrrad — bequeme Kleidung und ein Handtuch. Die Aktion findet im Bunten Garten statt. Die Anfahrt per Zweirad erfolgt am günstigsten von der Verlängerung der Hagelkreuzstraße. Von hier aus ist der Weg zur Wiese ausgeschildert. Die Teilnahme ist gratis.
Eine knappe Woche später geht am Samstag, 23. August, die „Räderey“ in die zweite Runde. Es handelt sich um eine Poetry-Slam-Fahrradtour. In diesem Jahr mit von der Partie: Leonie Warnke (Leipzig), Sandra da Vina (Essen), Sascha Thamm (Wuppertal) und der amtierende U20-Slam-Champion aus Bayern, Dominic Erhard (München). Die Moderation übernehmen wie im Vorjahr Marco Jonas Jahn und Markim Pause.
Mussten die Wortakrobaten bei der „Räderey“ im vergangenen Jahr noch auf einem Klapprad um die Bleichwiese herum fahren, ist dieses Jahr auch das Publikum in Bewegung. Sechs „mehr oder weniger geschichtsträchtige Orte in der Gladbacher Innenstadt“ sollen per Rad bereist und ein jeder für einen kurzen Moment zur Bühne werden. Am Ende steht die entscheidende Frage: Wer gewinnt die goldene Luftpumpe?
Die Tour beginnt um 17 Uhr am Aretzplätzke (Eickener Straße 88) und endet gegen 19.30 Uhr an der Bleichwiese (Lüperzenderstraße 68). Auf der Tour herrscht Selbstverpflegung, bei schlechtem Wetter gibt es Regenponchos. Auch hier ist die Teilnahme gratis. Red
