Kinder stark machen

Was können eigentlich Eltern tun, um vorzubeugen? Kevin soll später nicht zum Raucher werden. Janine soll nicht das Kiffen anfangen. Marcel mit dem Alkohol umgehen können. Das wirksamste Mittel zur Vorbeugung, das Eltern zur Verfügung steht, sind sie selbst.

Nur Eltern, die ein gutes Modell, also Vorbild für eine gesunde Lebensführung sind, können glaubwürdig und überzeugend sein. Man sagt ja auch so: Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm. Ganz die Mama, Mann bist Du Deinem Papa ähnlich.

Nicht nur das Äußere ist gemeint, sondern auch das Verhalten oder wie man sich das Leben so einrichtet. Nur Eltern, Lehrer und Erzieher, die rauchfrei leben, können Kindern glaubwürdig vermitteln, wie schön es ist, immer frische Luft zum Atmen zu haben. Und nur wenn Erwachsene keinen oder wenig Alkohol trinken, werden sie erreichen, dass die Kinder später ebenfalls gesunden und mäßigen Konsum entwickeln.

Gerade in der Pubertät probieren sich Jugendliche auf vielfältige Weise aus, was den Erwachsenen nicht immer gefällt. Dazu brauchen sie aber auch von ihnen vorgelebtes Modellverhalten. Sollten die Jugendlichen einmal doch zu weit gehen, brauchen sie wieder Grenzen und Orientierung. Die aber können Eltern, Lehrer und Erzieher nur dann wirkungsvoll vermitteln, wenn sie selbst glaubwürdig sind -nicht nur mit Worten, sondern auch mit Taten. Also Vorbild sein - das wirkt.