Selbstverteidigung in Mönchengladbach: Kampfkunst des Entspannens

An der Fockestraße lernen über 200 Kinder ab drei Jahren mit Spaß an der Bewegung.

<strong>Mönchengladbach. Als Birgit Cielsa vor etwas mehr als einem Jahr mit einigen Kollegen das Kampfkunst-Center eröffnete, wurde sie zunächst müde belächelt. Wer würde schon seinen gerade dem Windelalter entwachsenen Sprössling zum Karate schicken? 13 Monate später kann Cielsa lachen - über den enormen Zulauf, den sie in ihren Selbstverteidigungskursen verzeichnen kann. Mittlerweile hat sich die Mitgliederzahl bei den jungen Sportlern versiebenfacht, stehen mehr als 200 Kinder und 35 Erwachsene bei Cielsa und ihren Mitstreitern auf der Matte. Bei den meisten Aktiven handelt es sich um Drei- bis Sechsjährige.

"Auch mit dreijährigen Kindern kann man schon sehr gut trainieren."

Cielsa schwärmt, welche motorischen und koordinativen Fähigkeiten ihre Jüngsten schon mitbringen. "Auch mit dreijährigen Kindern kann man schon sehr gut trainieren", so die Übungsleiterin. Besonderer Beliebtheit erfreut sich Cielsas Tai Chi-Karatekurs. Bei dieser Mischung aus Selbstverteidigung und Meditation bekommen die Kursteilnehmer die Kunst des "Entspannens über Bewegung vermittelt".

"Wir sind kein leistungsorientierter Verein. Für Turniere werden unsere Schüler frühestens nach zwei Jahren angemeldet, und auch nur dann, wenn es sowohl die Kinder als auch die Eltern ausdrücklich wollen", erklärt Cielsa. Bis dahin gehe es zunächst einmal darum, die Grundtechniken zu erlernen und den Nachwuchs darauf vorzubereiten, was es heißt, einen Kampf zu verlieren. "Auch mit Niederlagen muss man erst umgehen lernen", meint Cielsa.

Verein: JuDjuSu-Jitsu Karate e.V.

Adresse: Fockestr. 116, 41069 Mönchengladbach

Trainingstage: Montag bis Sonntag

Probetraining: nur nach telefonischer Vereinbarung

Kontakt: Birgit Cielsa, Tel.: 0170/3410844