Telefonaktion: Hilfe für Raucher, die aufhören wollen
Zwei Experten geben Tipps, wie man vom Glimmstängel loskommt.
Düsseldorf. Sie sind Raucher? Insgeheim ist Ihnen bestimmt klar, dass der Verzicht auf Zigaretten zahlreiche Vorteile mit sich bringt: Gesundheitliche Verbesserungen, finanzielle Einsparungen und Befreiung von der Sucht.
Möglicherweise haben Sie deshalb schon (öfters) versucht, das Rauchen aufzugeben und dabei die Erfahrung gemacht, dass der Ausstieg aufgrund des hohen Abhängigkeitspotenzials von Nikotin schwer fällt.
Etwa 70 bis 80 Prozent aller Raucher versuchen mindestens einmal in ihrem Leben spontan, mit reiner Willenskraft und ohne weitere Unterstützung das Rauchen aufzugeben - lediglich drei bis fünf Prozent sind mit dieser Methode erfolgreich.
Das Problem: Nikotin macht sowohl körperlich als auch psychisch stark abhängig. Die Frage ist deshalb: Wie schaffen Sie es dennoch, vom ständigen Verlangen nach der Zigarette loszukommen?
Dr. med. Justus de Zeeuw und Dr. med. Frank G. Mathers sind Spezialisten für Rauchentwöhnung. Durch ihren Alltag in Klinik und Praxis wissen sie, welche Methoden sich wirklich bewähren, um die Sucht zu besiegen und warum der Arzt der ideale Ansprechpartner für ausstiegsmotivierte Raucher ist.
Bei unserer Telefonaktion, Freitag von 12 bis 14 Uhr, haben Sie die Möglichkeit, sich telefonisch bei den Experten darüber zu informieren, wie Sie das Ziel Rauchfreiheit gut vorbereitet erreichen können. Sie erreichen unsere beiden Experten unter folgender Telefonnummer: 0211/8382-2333.
Vorab finden Sie unter www.rauchfrei-durchstarten.de umfassende Informationen zum Thema Rauchentwöhnung. Dort steht auch eine "Checkliste für Nichtraucher" kostenlos zum Download bereit, die wertvolle Tipps zur Vorbereitung des Rauchausstiegs bietet.
